现金赌博母嬰月子專線:96535     现金赌博母嬰月子會所,專業母嬰養護領導者

坐月子怎麽吃?豬肚四神湯改善貧血

  • 2018-11-03
  • 來源:貴州现金赌博

坐月子怎麽吃?豬肚四神湯改善貧血

  豬肚四神湯

  促進消化+恢複體能

  熱量798大卡、醣類1公克、蛋白質67.5公克、脂肪54公克、膳食纖維0.1公克。

  材料:

  豬肚480克,四神藥材1份,當歸2片,水5杯。

  藥材:

  米酒1大匙,鹽1小匙。

  調味料:

  米酒、鹽各適量。

  作法:

  1.材料洗淨;豬肚放入滾水中汆燙,撈出,對半切開,再切條狀。

  2.豬肚放入鍋中,加水煮30分鍾,再加當歸和四神藥材,轉小火燉煮至肚片熟爛。

  3.最後以米酒和鹽調味即可。

  豬肚四神湯能改善貧血

  含蓮子、薏仁、芡實、茯苓和淮山的四神藥材,可促進蛋白質吸收與消化,恢複體力。

月子中心價格計算器

房間偏好
單間
  • 單間
  • 一房一廳
  • 二房一廳
  • 套房

月子周期
28天
  • 28天
  • 42天
  • 60天

女士
  • 男士
  • 女士

媽媽關注 猜你喜歡 更多>

手機掃一掃

關注现金赌博母嬰最新資訊